人の悩みは人間関係がすべて!?

9割が人間関係の悩み

9割が人間関係の悩みと言われています。

心理学者アルフレッド・アドラーも「人の悩みのすべては人間関係である」と100年前から提唱していました。

人はひとりでは生きていけません。

嫌いな人もいれば、距離をおきたい人も現れるでしょう。

とある保険会社の調査では7〜8割が会社でストレスを感じているというアンケート結果がでています。

そのうちの6割が職場の人間関係であるという結果になりました。

しかし、一見人間関係が関係ない問題と見える課題でも、実は裏側に人間関係が多く潜んでいることがほとんどです。

例えばお金がないという課題の裏には、生活面の不安などがあるでしょう。生活に苦しいだけでなく、友達に誘われても飲みに行けないなどの交友関係での問題、お金がないからデートできないなどの恋愛の課題などもあります。

目に見える課題の本質が見えていくると、実は人間関係につながっていることが多いので、一度目の前の課題の本質を考えることも必要です。

 

 

 

 

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